张杰演唱歌曲，由李焯雄填词，罗俊霖作曲，沈会斌编曲，收录于张杰2010年发行专辑《这，就是爱》中。

泪，轻轻地，轻轻地，破碎，要漫出脆弱的眼眶......可我的倔强不允许我的伤被你看到......泪，拼命地，拼命地，凝固，支持在悲凉的眼底......决不透漏一丝心伤......就算被你伤透,我也不说冠冕堂皇......

　　心，经历过那些美好，经历过那些伤痛，以很坚强，也太疲惫......爱亦如罂粟，美的震撼，美得摄人心魂，美得痛彻心扉......如罂粟般的美亦美亦伤，美得难以割舍，痛得撕心裂肺，愈伤愈爱......如罂粟般的爱拥有致命的吸引力，直到整颗心都交付，只留下空荡荡的胸膛......

曾经，多少委屈，多少磨难，我不抱怨什麽，都只将它裹上爱的甜蜜咽下......最心痛是，我对你的深爱却无法表达......

你，从不在意，轻易地离开，留下我诉唱无尽哀怨缠绵.....不知，你可否听过?

如果有泪 忍住它 温暖眼眶

为爱受伤总不够 冠冕堂皇

如果疲惫 撑住它 继续顽强

随便弃守未免太 没担当

因为专情才格外神伤

一颗心 交到你的手上

委屈我 那都不算什么

是我甜蜜的负荷

最难过是我爱你但我

不能说

最悲歌 你有没有听过

把悲伤唱得赤裸裸

无处躲

如果有泪 忍住它 温暖眼眶

为爱受伤总不够 冠冕堂皇

如果疲惫 撑住它 继续顽强

随便弃守未免太 没担当

因为专情才格外受伤

我的心 已不在我胸膛

委屈我怎样我都不说

是我甜蜜的负荷

最难过是我爱你但我

不能说

最悲歌 你有没有听过

把悲伤唱得赤裸裸

那是我

委屈我怎样我都不说

是我甜蜜的负荷

最难过是我爱你但我 不能说

最悲歌 你有没有听过

把悲伤唱得赤裸裸

那是我

委屈我怎样我都不说

是我甜蜜的负荷

最难过是我爱你但我 不能说

最悲歌 你有没有听过

把悲伤唱得赤裸裸

那是我