曾有歌迷开玩笑说，徐良是一个“被偶像外形耽误了发展的段子手”，这次，他也观察并捕捉到生活中的有趣的碎片，将生活中那些让人“不爽”、“不屑”甚至“上火”的事，加上了轻快的曲风、动感的旋律演绎出来，并展现出“洗脑神曲”的种种特质：旋律朗朗上口，歌词逗趣搞笑，主题乐观积极。歌迷在听完一曲这样的幽默神曲，自然会领略到生活的有趣与多元。

《上火星球》有“身体倍棒，吃嘛嘛香“的国民金句，“我就是我，牙好胃好的吃货”一句歌词，则彻底暴露出徐良的“吃货”本性。乍一听，《上火星球》像是对烦闷生活的吐槽和抱怨，但其实在歌曲背后，是鼓励听者乐观生活，笑对烦忧

学霸说他没复习

成绩出来总第一

体育老师生了病

这节课做数学题

我这人说话很直

希望你别不爱听

其实你没有很胖

只是块头有点壮

第一届防上火体操

现在开始

1234

不必解释

2234

休得放肆

3234

有病得治

何必纠结那么多

做最快乐的自我

身体倍儿棒

吃嘛嘛香

我就是我

牙好胃好的吃货

何必纠结那么多

做最快乐的自我

身体倍儿棒

吃嘛嘛香

我就是我

哟

身体倍儿棒

吃嘛嘛香

身体倍儿棒

吃嘛嘛香

身体倍儿棒

吃嘛嘛香

哟

身体倍儿棒

只不过开个玩笑

你怎么还当真了

下班之后留一下

我们再来开个会

小孩子还不懂事

你别和他一般见识

其实我也很彷徨

北京只有三套房

第一届防上火体操

现在开始

4234

不必解释

5234

休得放肆

6234

有病得治

何必纠结那么多

做最快乐的自我

身体倍儿棒

吃嘛嘛香

我就是我

牙好胃好的吃货

何必纠结那么多

做最快乐的自我

身体倍儿棒

吃嘛嘛香

我就是我

牙好胃好的吃货

何必纠结那么多

做最快乐的自我

身体倍儿棒

吃嘛嘛香

我就是我

牙好胃好的吃货

何必纠结那么多

做最快乐的自我

身体倍儿棒

吃嘛嘛香

我就是我

牙好胃好的吃货

吃嘛嘛香